Comenzar como montañero no siempre es tan divertido. Aunque disfrutas de la fantasía de estar sobre tu bicicleta, detestas los terrenos duros que te encuentras. Una cosa a tener en cuenta es que con el tiempo, te acostumbrarás a los arroyos, las rocas y todo eso.
Sin embargo, hay consejos que debes conocer mientras te inicias en el montañismo. La mayoría de nosotros desearía que alguien nos hubiera dicho estos consejos.
Si eres un alpinista principiante, aquí tienes unos consejos que debes tener contigo, para facilitar nuestro proceso de aprendizaje:
- 1. Usa todo el equipo de seguridad
- 2. Mantente suelto
- 3. Mantener el impulso
- 4. Desplace su peso hacia delante
- 5. Aplica los frenos lentamente
- 6. Usa todas las marchas
- 7. Ajuste la suspensión
- 8. Mantén la cabeza recta
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1Usa todo el equipo de seguridad
Lo primero que debes tener siempre presente es tu seguridad
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Como principiante en la montaña, eres nuevo en los nuevos terrenos, que requieren una experiencia especial en la conducción. Siempre es útil protegerse para no sufrir lesiones en caso de accidente. De ahí que salir con tu equipo de seguridad se convierta en algo crucial.
2Mantente suelto
Es el deber de tu bicicleta’rolear sobre el terreno que se encuentra, y es tu deber dejarla hacer su trabajo.
Esto requiere que te mantengas alejado de tu bicicleta para que pueda reaccionar al impacto de las raíces y las rocas. A medida que el terreno se vuelve más técnico, tienes que dar más espacio a tu bicicleta al pasar tu trasero por encima del sillín. Por lo tanto, ve siempre con los brazos en flexión, las piernas de vaquero y los codos abiertos en lugar de que tu cuerpo luche contra tu bicicleta.
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3Mantener el impulso
El impulso mantiene tu bicicleta en marcha, y tu bicicleta lo necesita más en terrenos difíciles. Aunque te sientas inseguro yendo a alta velocidad, acelerar le da a tu moto la potencia necesaria para superar el terreno desafiante.
Como tal, como escalador principiante de montaña, es esencial hacer del impulso tu mejor amigo.
4Desplaza tu peso hacia delante
Inclinarte hacia delante mientras conduces significa desplazar tu centro de gravedad hacia la rueda delantera, lo que es útil para añadir más impulso a tu bicicleta.
Tu bici agradecerá esto ya que le da más tracción para combatir terrenos difíciles.
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5Aplica los frenos lentamente
Cuando se va a gran velocidad y se necesita aplicar el freno, se puede tener la enorme idea de tirar de los dos frenos a la vez. Esto no parece correcto para las bicicletas de montaña. El uso de ambos frenos a la vez provocará una parada repentina, lo que puede causar un accidente, y luego lesiones. Estos frenos son poderosos que sólo uno puede hacer el trabajo sólo tirando de él con dos dedos.
Un error que cometen la mayoría de los montañeros principiantes es tomar las curvas a gran velocidad, lo que les hace perder el control.
Cuando estés cerca de una curva, aplica el freno trasero para bajar la velocidad y continúa con la velocidad baja durante toda la curva.
6Usa todas tus marchas
El ciclismo de montaña implica diferentes terrenos y requiere cambiar de marcha.
Es tu deber anticipar el terreno que tienes por delante y qué marcha se adapta a él. Cambiar de marcha antes de que lo necesites ayuda a tu impulso.
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7Ajustar la suspensión
Las bicicletas de montaña tienen un amortiguador y una suspensión delantera, que ayudan a absorber el impacto de los grandes baches.
Sin embargo, hay que ponerlos en su posición activa para que hagan su trabajo.
8Mantén la cabeza recta
Durante el ascenso a la montaña se enfrentan muchos obstáculos. Si mantienes la vista en estos obstáculos, tu moto va a chocar con ellos, pero si mantienes la vista más allá de las barreras y hacia donde vas, tu moto va a cruzar esos obstáculos.
Como tal, es esencial mirar directamente a la carretera delante de ti y no al obstáculo en la carretera.
El resultado final
La escalada de montaña puede ser molesta para los principiantes debido a los nuevos terrenos que se encuentran. Sin embargo, con el gremio adecuado, el alpinismo puede ser más divertido para los principiantes de lo que parece.
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Referencias
- [1] ^ Vídeo de YouTube: 10 consejos de MTB para principiantes | Configuración y conducción